ヨガ&シンギングボウルレッスン
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＊4月のイベント＊
体・心・魂のケアを
色んな方面で活動している
二人が織りなす
特別なレッスンです✨
そして…
数秘で
ライフパス11☓ライフパス22の
マスターナンバー、スピリチュアルなナンバーを持つ2人が揃うと
何が起きるかわからない（笑）
ミラクルな時間になります🌈
【ヨガ＆シンキングボウルレッスン】
世界情勢の影響や…
新年度や新生活がスタートして、何だかせわしない、落ち着かない、緊張、不安、心配な状態が続いていたり
日々の仕事、家事、育児で
心身のお疲れを溜めていませんか？
ヨガとシンキングボウルの相乗効果で
普段のヨガよりも
より体の緊張が緩み、体がほぐれやすくなります
そして呼吸もかなり
スムーズにしやすくなりますよ❤️
⭐前回のレッスンのご感想
・その日の眠りが深かった
・呼吸がかなりしやすくなった
・ヨガのポーズ中、絶妙な所でシンキングボウルの音がなり、更にポーズが深まった
・とてもわかりやすいヨガで、やりやすかった
*
★ヨガは
インドから古くから伝わるハートオブヨガをベースにして行います！
ご自分の呼吸、体、ハートに寄り添いながら
シンプルなポーズで、ゆったりと内側から緩みほぐしていきます
ヨガ初心者さんや、体力に自信がない方もできます。
★シンギングボウルは
チベットやネパールなどで古くから神聖な儀式に使用されてきました。
ボウルを叩いたり、こすったりして音を響かせることにより、その音のバイブレーションで心身の調整をして癒していきます。
※レッスンお越しになる前に検温と
レッスン時、マスク着用でお願い致します。
○日時
2022年4月23日（土）
14:30〜16:30（14:15〜開場）
〈内容〉
14:15〜14:30 会場、受付
14:30〜16:00 ヨガ＆シンキングボウル
16:00〜16:30 シェア、トークタイム、ミニカードリーディング
（お時間ない方早めに退場ok）
○レッスン代
4000円
○定員
10名様 （男性もok）
○持ち物
ヨガマット（バスタオルでも可)
動ける服装（冷える場合は上着）
タオル、飲み物、マスク
※着替える場所あります
○場所
JR青梅線、西武線拝島駅北口徒歩5分（お申込み後詳しい場所はお伝えします）
※駐車場はお近くのコインパーキングになります
○講師
ヨガインストラクター＆セラピスト
近藤友紀子
シンキングボウル
プライベートサロン和香葉オーナー
RITSUKO
○お申込み
締切4/22まで
FBメッセンジャー
又は
公式ラインから
InstagramのDMからも受付中
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